Sağlıklı bir yaşamın sırrı hücre dokusunu hızla yenileyerek yaşlandırmayı durduran omega-3 yağ asitleridir. Bu yağ asitleri sayesinde uzmanlar 10 yaş gençleşmenin garantili olduğunu vurgular. Çünkü vücudun gösterdiği komplikasyonlardan biri de vitamin ve mineral değerlerindeki azalmadır. Bu azalma vücudun hızla yaşlanmasını yol açarak gençleşmeyi hayale döndürür.
Özellikle 25 yaş ya da 30 yaş sonrası vücut bazı vitaminlerin emilimlerini azaltır. Emilimi azalan vitaminler hücre dokusunu yenilemez.
Ötesi balık yağı, karaciğer yağlanmasını engeller. Karaciğer yağlanması artıkça hücre dokusunda eskime meydana gelir. Hücreler yenilenmez ve yaşlanma artar. Bu da özellikle cilt dokusunda meydana gelir. Yüzeysel cilt dokusunda yaşanan bu durumu engellemenin ve kolajeni artırarak cildin diri görünmesini sağlayan omega-3 yağ asididir.
Enfeksiyonu ve ödemi atarak sivilce akne oluşumunu önler. Ayrıca gözenekleri sıkılaştırarak diri canlı bir görünüm sağlar. Balık yağı omega-3 yağ asitleri bakımından en zengin besindir.
Özellikle 25 yaş ya da 30 yaş sonrası vücut bazı vitaminlerin emilimlerini azaltır. Emilimi azalan vitaminler hücre dokusunu yenilemez.
PEKİ BALIK YAĞININ CİLDE FAYDALARI NELERDİR?
Balık yağını pek çok kişi çocukların tüketmesi gereken bir besin olarak görür. Ancak uzmanlar balık yağının sürekli tüketilmesinin öneminin altını çizdi. Çünkü balık yağı vücudun yaşlanamaya karşı direncini artırır. Kemik gelişiminden sinirlerin güçlenmesine kadar etki sağlar.
Ötesi balık yağı, karaciğer yağlanmasını engeller. Karaciğer yağlanması artıkça hücre dokusunda eskime meydana gelir. Hücreler yenilenmez ve yaşlanma artar. Bu da özellikle cilt dokusunda meydana gelir. Yüzeysel cilt dokusunda yaşanan bu durumu engellemenin ve kolajeni artırarak cildin diri görünmesini sağlayan omega-3 yağ asididir.
Enfeksiyonu ve ödemi atarak sivilce akne oluşumunu önler. Ayrıca gözenekleri sıkılaştırarak diri canlı bir görünüm sağlar. Balık yağı omega-3 yağ asitleri bakımından en zengin besindir.
