JAPON YÜZ YOGASI
Asya insanlarının cildine uyguladığı egzersizler, oldukları yaştan daha genç gözükmelerini sağlıyor. Özellikle Japon yüz yogası, ciltteki sarkmalar ve kırışıklıklar için her sabah deneyebileceğiniz oldukça kolay bir yöntem. Japon yüz yogası teknikleri arasında "Hamster yanak hareketi" olarak bilinen egzersizde dudaklar iyice büzülür. Daha sonra yanağın bir tarafı hava dolacak şekilde şişirilir. Hareketi yaparken büzülen dudaklar bozulmadan hava diğer yanağa geçirilir. 30 saniye aralıklarla bu hareketi tekrar edebilirsiniz. Aynı şekilde "Balon balığı hareketi"nde de havayla doldurduğunuz yanağınıza yavaşça vurarak havanın diğer yanağa geçmesini sağlayabilirsiniz.
YUMURTA AKI VE ŞEKER MASKESİ
Cildiniz yumurta akının gerginleştirici ve toz şekerin peeling etkisiyle hem gergin görünüp hem de ölü hücrelerden kurtulabilir. Maskeyi haftada 1 kere yapabilirsiniz.
HAZIRLANIŞI
- 1 yumurta akı ve 1 tatlı kaşığı toz şekeri güzelce karıştırın.
- Karışımı cildinize uygulayın ve 10 dakika bekleyin.
- Soğuk su ile cildinizi durulayın.
BOTOKS ETKİLİ MASKE
Botoks etkili maske sayesinde kırışıklıklarınızı azaltabilir ve ışıl ışıl bir cilde sahip olabilirsiniz.
MALZEMELER
- 1 dilim bal kabağı
- 1 yumurta
- Yarım çay kaşığı jojoba yağı
- Yarım çay kaşığı elma sirkesi
- Yarım çay kaşığı bal
HAZIRLANIŞI
- Bal kabağını püre haline gelecek şekilde blenderdan geçirin.
- Yumurta, bal, jojoba yağı ve sirkeyi ekleyerek karıştırmaya devam edin.
- Önceden temizlediğiniz temiz cildinize ince bir tabaka halinde karışımı sürün.
- Birkaç dakika bekledikten sonra cildinizi temizleyin. Daha sonra nemlendirici sürmenizi öneririz.
