ÇAM FISTIĞI
Çam fıstığı özellikle K vitamini açısından oldukça zengin bir besindir. Özellikle kısmi ya da yüz felci geçiren kişilerin tükettiği bu besin C vitamini de içeriyor. Hücresel bozulmaları onarmaya yardımcı olduğu için sıklıkla tüketmek tavsiye ediliyor.
Çam fıstığı özellikle K vitamini açısından oldukça zengin bir besindir. Özellikle kısmi ya da yüz felci geçiren kişilerin tükettiği bu besin C vitamini de içeriyor. Hücresel bozulmaları onarmaya yardımcı olduğu için sıklıkla tüketmek tavsiye ediliyor.
