Şu Andan Arınıyorum

️Tüm Geçmişi affediyorum ve serbest bırakıyorum. Ben Arınıyorum.

Atalarımızdan, Anne karnından, çocukluk yıllarından bu zamana kadar negatif kodlar, kalıplar, DNA'larıma oluşan sağlık durumları, korku,kaygı, endişe, kin, nefret, ve Tüm olumsuz koşullar ve koşulların hepsi şimdide, bütünde, canlılığımda, dokularımda, kaslarımda hissetmeye ve SERBEST BİRAKMAYA NİYET EDİYORUM.

Bedenimin rahatlamasını seçiyorum.

Şu an hepsini serbest bırakıyorum.

Gevşemesini ve hafiflemesini seçiyorum.

Ferahlamasını seçiyorum.

Şu anda cildimdeki en gergin yere odaklanıyorum.

En çok sıkışmış noktalara odaklanıyorum.

Ve şimdi serbest bırakıyorum.

Şu anda geride kalan tüm olumsuzları, nefesimle beraber serbest bırakıyorum.

Burnumdan nefes alıyorum ve ciğerlerimden nefesi, olumsuz hisleri, öfke enerjisini sis bulutu gibi ağzımdan çıkmak üzereyim.

Rahatlayana kadar nefes çalışması yapabilirsin. Rahatlıyorum.

Gevşiyorum.

Kalbimi sevgiye açıyorum.

Şükürler olsun.

Şifa olsun.

Sevgiyle bütünün hayrına olsun ve öylede oldu şükürler olsun.