İnsan vücudu neden kendi C vitaminini üretemiyor?

Bağışıklık sisteminin en gerekli desteklerinden biri olan C vitamini, bildiğiniz üzere dışardan alınması gerekyor. Bazı vitaminleri üretebiliyorken İnsan vücudu neden kendi C vitaminini üretemiyor? C vitamini neden önemli? C vitaminini insan vücudu üretebilir mi?

---

İnsan vücudu neden kendi C vitaminini üretemiyor?​

Neredeyse tüm hayvanlar ve bitkiler kendi C vitaminlerini üretebilme yeteneğine sahip. İstisnalar arasında C vitamini üretiminde görevli enzimleri eksik olan bazı kuş ve balık türleri var. Memeliler arasında ise yalnızca gine domuzu olarak da bilinen kobaylar, yarasalar ve bazı primatlar kendi C vitaminlerini üretemiyor. Bu duruma neden olan mutasyonun 25 milyon yıl önce gerçekleştiği düşünülüyor.

Bir teoriye göre primat atalarımız C vitamini açısından zaten çok zengin olan bir diyete sahip olduklarından kendi C vitaminlerini üretme yeteneklerini kaybedip buradan bir enerji tasarrufu sağlamış olabilir. Başka bir teori ise, C vitamini kaybının primatlarda evrimi hızlandırdığı ihtimali üzerinde duruyor. C vitaminin DNA’yı mutasyonlardan koruduğu, bu yüzden de üretiminin durmasıyla mutasyon hızının arttığı düşünülüyor. C vitamini olmazsa kolajen üretemiyor, dişlerimizi koruyamıyor ve damar sağlığımızı riske atıyoruz.