Dışarı çıkın biraz hava alın ama yürüyün durmayın.. ilk 15 dakikada hafifliyor... hava soğuksa daha etkili.. yarım saat gez baş ağrısını düşünmeden... Zihin unutuyor uyuşturucu etkisi yapıyor... eve geri döndüğünde... baş ağrın başını salladığında beynin oynamış gibi olan o duruma geliyor.. Yani şiddetli baş ağrılarında yaptığım şey.. Hep bende işe yaramıştır.. Farklı insanlar var tabi herkes için geçerli mi bilemem..