Seks ciddi sağlık problemlerinin azalmasında büyük rol oynar. Düzenli seks yapan bir kadının beden yaşı her zaman kimlik yaşından küçüktür. Kalp hastalıkları, depresyon ve kanser riskini azaltır. Seks hayatınızı canlı tuttuğunuz sürece bunlar gibi psikolojik hastalıklara karşı dirençli olunur. Seksin faydalarından biride cinsel ilişki sırasında mutluluk hormonu salgılanır ve fazlasıyla efor sarf edilir. Böylece cinsel ilişki sonrasını güzel bir uykuya bırakır. Uyku problemi çeken çiftler düzenli seks ile bunu aşmayı deneyebilirler.
Seks bağışıklığı arttırır. Haftada 2-3 kez birliktelik sağlandığı taktirde bağışıklık %30 oranında artacaktır. Hastalıklara karşı dirençli bir vücuda sahip olunacaktır. Orgazm sırasında endorn hormonu yükselir. Bu hormon sayesinde migren, damarsal, baş ve eklem ağrıları azalır. Tatmin edici bir seks sonrası ağrılarınızın çoğunlukla azaldığını fark edeceksiniz. Prolaktin hormon düzeyi seks sırasında yükselir, beynin koku alma merkezi uyarılır. Düzenli seks sonucu merkezin sürekli uyarılmasından dolayı koku alma yetiniz gelişecektir. Ayrıca seksin vücuda faydalarından biride, birliktelik sırasında testosteron hormonu salgılanır ve testosteron hormonu kemiklerin güçlenmesini sağlar.
Adet sancılarını azaltır. Düzenli seks vajinal kuruluğu azaltır. Kanser riskini azaltır. Seksin faydalarından biri de erkeklerde prostat riskini azaltır ve prostat kanserini minimuma indirger. Araştırmalara göre 20 ya da daha fazla boşalma yaşayan erkeklerde, diğer erkeklere göre %25 oranında risk azalttığı görülmektedir. Dolaşım sistemi ne kadar iyi olursa cildinizde o kadar parlak ve güzel görünecektir. Seksin faydalarından biri de kan akışını iyileştirir ve dolaşım sistemini düzenler-. Böylece iyi bir cilde sahip olmuş olacaksınız. Aynı zamanda her saç kökü bir kan damarına sahiptir. Ve iyi bir dolaşımda saç güzelliğiniz de çevrenizdekilerin gözünü alacaktır. İç ve dış güzelliğin sırrı İyi kan dolaşımından geçer.Düzenli seks hayatı psikolojik sorunları yok eder. Amerikalı seksolog Mary Jo Rapini’n de , dediği gibi “Seks en büyük şifadır”. Yoga etkisi taşır. Bu rahatlatıcı etkiler birikir ve uzun vadede stresi azaltır.Orgazm kadınlarda daha yuvarlak kalçalara sahip olmanınanahtarıdır. Orgazm kasıntıları kalça kaslarını kasar ve gevşetmeside seksin faydalarındandır.
Seks bağışıklığı arttırır. Haftada 2-3 kez birliktelik sağlandığı taktirde bağışıklık %30 oranında artacaktır. Hastalıklara karşı dirençli bir vücuda sahip olunacaktır. Orgazm sırasında endorn hormonu yükselir. Bu hormon sayesinde migren, damarsal, baş ve eklem ağrıları azalır. Tatmin edici bir seks sonrası ağrılarınızın çoğunlukla azaldığını fark edeceksiniz. Prolaktin hormon düzeyi seks sırasında yükselir, beynin koku alma merkezi uyarılır. Düzenli seks sonucu merkezin sürekli uyarılmasından dolayı koku alma yetiniz gelişecektir. Ayrıca seksin vücuda faydalarından biride, birliktelik sırasında testosteron hormonu salgılanır ve testosteron hormonu kemiklerin güçlenmesini sağlar.
Adet sancılarını azaltır. Düzenli seks vajinal kuruluğu azaltır. Kanser riskini azaltır. Seksin faydalarından biri de erkeklerde prostat riskini azaltır ve prostat kanserini minimuma indirger. Araştırmalara göre 20 ya da daha fazla boşalma yaşayan erkeklerde, diğer erkeklere göre %25 oranında risk azalttığı görülmektedir. Dolaşım sistemi ne kadar iyi olursa cildinizde o kadar parlak ve güzel görünecektir. Seksin faydalarından biri de kan akışını iyileştirir ve dolaşım sistemini düzenler-. Böylece iyi bir cilde sahip olmuş olacaksınız. Aynı zamanda her saç kökü bir kan damarına sahiptir. Ve iyi bir dolaşımda saç güzelliğiniz de çevrenizdekilerin gözünü alacaktır. İç ve dış güzelliğin sırrı İyi kan dolaşımından geçer.Düzenli seks hayatı psikolojik sorunları yok eder. Amerikalı seksolog Mary Jo Rapini’n de , dediği gibi “Seks en büyük şifadır”. Yoga etkisi taşır. Bu rahatlatıcı etkiler birikir ve uzun vadede stresi azaltır.Orgazm kadınlarda daha yuvarlak kalçalara sahip olmanınanahtarıdır. Orgazm kasıntıları kalça kaslarını kasar ve gevşetmeside seksin faydalarındandır.
